ヨガとは何か??

ヨガとは何か?

いろんな切り口で語れるけれど、

一つには、「認識の枠組み」を拡張していくことだと言える。

当然、いわゆる、あの世、霊的、スピリチュアル‥の世界っぽいことまで守備範囲になる。

が、そんなことはどうでもいい話である。

ある段階を超えると、

「認識の枠組み」が「意識」そのものであることに気づく。

そして、それが広がりを持った「意識空間」となって再認識される。

そして、その「意識空間」は行の進行と共に深さと広さを増していく。

とまあ、世間で言われているヨガとはかなりかけ離れた感じがするが、それがヨガなのである。